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स्वस्थ आहार

जिनसेंग के 7 सिद्ध स्वास्थ्य लाभ और दुष्प्रभाव जो आपको पता होने चाहिए

Ginseng in Hindiजिनसेंग एक प्रकार का धीमी गति से बढ़ने वाला बारहमासी पौधा है जो कि परिवार Araliaceae में जीनस पैंक्स से संबंधित है।...

Moringa: लाभ, साइड इफेक्ट्स, और जोखिम

Moringa in Hindi What is Moringa in Hindi भारत, बांग्लादेश, पाकिस्तान, और अफगानिस्तान के क्षेत्रों का मूल निवासी मोरिंगा एक पौधा है। इसे अब उष्ण कटिबंध...

10 आलू बुखारा खाने के फायदे जो आप नहीं जानते

Aloo Bukhara Ke Faydeआप किसे ड्रूप कह रहे हैं? आलूबुखारा, वह कौन है। ड्रूप एक फल है जिसमें रॉक जैसे गड्ढों से घिरा बीज...

आलूबुखारा: पोषण मूल्य, इतिहास, उपयोग, 12 स्वास्थ्य लाभ और क्रेज़ी फैक्‍ट

Plums in Hindiआलूबुखारे के स्वास्थ्य लाभ में अपच, इन्फ्लूएंजा संक्रमण, वजन घटाने और चिंता संबंधी समस्याओं से राहत मिलती है। इन फलों की एंटीऑक्सिडेंट...

लौंग क्या हैं? 12 हैरान करने वाले स्वास्थ्य लाभ, उपयोग और व्यंजन

Cloves in Hindiलौंग एक तीखा मसाला है जो दिलकश व्यंजनों, मिठाइयों और पेय पदार्थों में पाया जाता है। मांस, सॉस, और चावल के व्यंजन...

लौंग के 8 हैरान करने वाले स्वास्थ्य लाभ

Laung Ke Faydeलौंग- लौंग के पेड़ की फूलों की कलियां हैं, एक सदाबहार जिसे सियाजियम एरोमैटिकम के रूप में भी जाना जाता है।पूरे और...

सेंध नमक के लाभ, उपयोग, और साइड इफेक्ट्स

Epsom Salt in Hindi - Sendh Namakएप्सम नमक कई बीमारियों के लिए एक लोकप्रिय उपाय है।लोग इसका उपयोग स्वास्थ्य समस्याओं को कम करने के...

नद्यपान: उपयोग, साइड इफेक्ट्स, परस्पर प्रभाव, खुराक, और चेतावनी

Licorice in Hindiनद्यपान एक जड़ी बूटी है जो भूमध्यसागरीय, दक्षिणी और मध्य रूस और एशिया माइनर से ईरान कि मूल निवासी है। लेकिन अब...

9 स्वास्थ्य लाभ- ओट्स और दलिया खाने के

Oats Khane Ke Faydeओट्स (जई) पृथ्वी पर स्वास्थ्यप्रद अनाज में से हैं।वे एक लस मुक्त पूरे अनाज और महत्वपूर्ण विटामिन, खनिज, फाइबर और एंटीऑक्सिडेंट...

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